NATUROPATHIE ET
ORGANISATION FAMILIALE

Home management - Organisation familiale et du quotidien
La gestion de la maison et de la famille, ça peut vite devenir un véritable casse-tête. Entre le quotidien, les enfants, les tâches ménagères et le manque de temps, comment s'en sortir sans s'épuiser ?
Tu te reconnais ?
• C’est toi qui t’occupes de tout à la maison, et tu n’as aucune aide ?
• La charge mentale te pèse lourdement, et tu n’arrives plus à tout gérer ?
• Tu te sens épuisé(e) et débordé(e), et tes proches ne comprennent pas vraiment ce que tu vis ?
• Tu ne t'en sors plus dans la gestion du linge, des repas ?
• Tu en as marre de faire tes courses plusieurs fois par semaine ?
• Tu ne sais jamais quoi cuisiner le soir même ?
• Tu voudrais que tes enfants soient plus autonomes et serviables ?
• Ton enfant est déjà grand et ne fait toujours pas (...) tout seul ?
• Tu as l’impression que ton partenaire ne participe pas assez aux tâches ménagères ?
• Tu as l’impression que, malgré tous tes efforts, les autres ne participent pas au bon fonctionnement de la maison ?
Le home management peut t'aider
Le Home Management, c’est bien plus qu’un simple conseil organisationnel. C’est une approche pratique, bienveillante et optimiste pour t’aider à alléger ta charge mentale et à redonner une dynamique positive à la maison. Ensemble, nous allons créer des solutions concrètes pour :
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Améliorer la communication avec les membres de ta famille de manière bienveillante et efficace.
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Déléguer les tâches ménagères de façon juste et équilibrée.
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Lâcher prise et diminuer le stress quotidien.
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Gérer ton quotidien avec des outils simples et ludiques pour que chacun, enfants et adultes, participe à l’organisation familiale.
Marie
"Depuis que tu m'as envoyé le tableau de routine, mon fils fait pipi sans problème dans ma routine du soir. Avant, c'était toujours galère. Merci !"

Natacha
"Mon fils ne voulait pas s'habiller, je lui ai demandé 3 fois sans succès, je lui ai rappelé sa check-list... Waw, ça marche, il a même rangé ce qui trainait par terre dans sa chambre !"
Les bénéfices du home management
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Déléguer et lâcher prise : Tu apprends à déléguer les tâches ménagères sans culpabiliser et à laisser de l’espace pour toi.
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Diminuer la charge mentale : En structurant mieux ton organisation familiale, tu libères ton esprit de la gestion des petites tâches du quotidien.
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Remonter ton énergie : Une organisation efficace te permet de retrouver du temps et de l’énergie pour toi et tes projets personnels.
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Améliorer l’ambiance à la maison : Moins de tensions, moins de cris, et plus de fluidité dans la gestion de la maison.
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Autonomiser les enfants : Ils apprendront à être plus responsables et à participer activement à l’organisation familiale.
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Améliorer la relation de couple : Une meilleure organisation réduit les conflits domestiques et renforce l’intimité… et la libido !
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Gagner en performance dans tous les domaines : Moins de stress au quotidien, plus de clarté et une meilleure gestion de ton temps pour être plus efficace dans ta vie professionnelle et personnelle.
Comment ça marche ?
> Prise de RDV et premier pas vers ton bien-être
Nous faisons le point sur l’organisation actuelle de la maison et des tâches quotidiennes. Nous fixons ensemble des objectifs clairs, ambitieux mais accessibles.
> Trois séances d'une heure
Nous travaillons de façon pratique et adaptée à ton rythme et à celui de ta famille, avec des solutions concrètes pour améliorer l’organisation familiale. Je crée sur mesure des outils adaptés aux enfants et aux adultes pour rendre l’organisation plus agréable et plus facile à maintenir.
Les séances peuvent avoir lieu en présentiel ou en visio, avec ou sans les autres membres de la famille, à mon domicile ou au tien.
Avec le Home Management, tu vas retrouver un équilibre familial et personnel, avec moins de stress et plus de sérénité. Une maison bien organisée, c’est aussi une vie mieux organisée !
Prêt(e) à commencer ?
Quelques points pratiques :
• Durée d'un accompagnement en home
management : 3 séances.
• Lieu : à mon/ton domicile ou en visio (Zoom).
• Tarif : 200€ + 0,40€/km (frais de déplacement)
• Bon à savoir : les autres membres de la famille sont
les bienvenus !
0494/48.70.00

